Куриные палочки

Состав: филе грудки куриное, сухари панировочные, молоко, яйцо, соль, перец ч/м.

Пищевая ценность: Белки —17,9, жиры — 7,3, Углеводы — 11,3.

Энергетическая ценность: 182,5 ккал/765 кДж.

Способ приготовления: На разогретую сковороду влить немного растительного масла, выложить замороженные куриные палочки, обжарить не более трех минут с каждой стороны периодически переворачивая, НЕ накрывая крышкой.